Wydanie nr 347/2017, Środa 13.12.2017
imieniny: pokaż (10 imion)Bernarda, Otylia, Edburga, Jodok, Róża, Włodzisława, Auksencja, Auksencjusz, Auksenty, Aubert
ReklamaKontakt
  • tvregionalna24.pl
  • tvmalbork.pl
  • zulawyimierzeja24.pl

Zapraszamy na dzierzgońskie Morsowanie! - 15.10.2017

Zapraszamy na dzierzgońskie Morsowanie! - 15.10.2017 fot. Facebook Wydarzenie : Dzierzgońskie Morsowanie
Chcesz zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie?! To akcja skierowana dla Ciebie! Przerębli jeszcze nie ma ale dla nowych morsów lepiej stopniowo przyzwyczajać organizm niż wejść do wody gdy będą przymrozki i się od razu zrazić. Zbiórka na głównej plaży J. Kuksy, w każdą Niedzielę tygodnia a zawsze w pierwszą Niedzielę miesiąca będzie integracyjne ognisko.

INFORMACJA DLA NOWYCH MORSÓW :

Zbiórka o 11:30, biegniemy około 3-4 km, rozgrzewamy się do pierwszego potu i wskakujemy do wody 

A kto nie może być na 11:30 ale będzie na 12:00 robi szybką rozgrzewkę pajacyki, pompki itp. 

INFORMACJA DLA DOŚWIADCZONYCH MORSÓW :

Stała pora na 12:00

Co należy zabrać?
- odzież na przebranie
- ręcznik
- czapka i rękawiczki
- dobry humor i odwagę

Opcjonalnie dla komfortowego morsowania :

- buty neoprenowe
- rękawiczki neoprenowe

Zapraszamy zdecydowanych i tych co jeszcze się wahają

 

 

Info i foto : Facebook Wydarzenie : Dzierzgońskie Morsowanie

Katarzyna De Guzman

Kamery On-Line

Podziel się:
Oceń:
Tagi

Zobacz więcej z kategorii Zapowiedzi


Komentarze (0)

Dodanie komentarza oznacza akceptację regulaminu. Treści wulgarne, obraźliwe i naruszające regulamin będą usuwane.